Dans le cadre d’une programmation dynamique et accessible, Peyruis s’apprête à vibrer au rythme de la seconde édition de la « Journée Hypnose ». Prépare-toi à plonger dans un univers où la sérénité et la métamorphose hypnotique prennent tout leur sens ! Cette journée promet d’être une véritable célébration de l’hypnose, où chaque participant aura l’opportunité d’explorer, d’apprendre et de vivre des expériences uniques dédiées au bien-être et à la détente.
- Un événement ouvert à tous 🤗
- Ateliers pratiques animés par des experts 🧘♂️
- Conférences enrichissantes sur les bienfaits de l’hypnose 📚
- Une belle rencontre entre passionnés et curieux 🌈
Un événement qui promet de l’engouement à Peyruis
Le samedi 29 mars 2025, la salle des fêtes de Peyruis sera le théâtre de cette magnifique journée. Imaginée par l’Association de fibromyalgie douleurs chroniques (AFDC) en collaboration avec l’association « Je peux pas, j’ai hypnose », cet événement visera à apporter des réponses et des outils accessibles à tous ceux qui souhaitent mieux vivre avec des douleurs chroniques.
Anne Esquirol, active dans la lutte contre l’isolement des personnes touchées par des maladies invisibles, partagera son expérience. Elle évoque la fondation de son association comme une nécessité personnelle, un espace de réconfort, de rires et de partage. Dans une démarche sympathisante, elle déclare vouloir créer une « petite famille » où nul n’est jugé, et où tout le monde peut échanger sur sa condition. En effet, ces maladies sont souvent méconnues du grand public et ne bénéficient pas d’écoute suffisante. Le rire, pour elle, est l’un des meilleurs remèdes.
Les participants auront la chance d’échanger avec des professionnels, d’apprendre des techniques d’autohypnose et de découvrir comment cette pratique peut être bénéfique en complément d’un traitement médical. Jean-Jacques Burtin, président de l’association invitée, m’explique que leur but est de démystifier l’hypnose, souvent perçue avec méfiance. En proposant une approche ludique, il espère attirer un large public et éveiller les consciences sur l’importance de cette technique.
Les multiples bienfaits de l’hypnose : Une légende contemporaine
Les bienfaits de l’hypnose ne sont plus à démontrer. De nombreuses études ont prouvé son efficacité dans la gestion des douleurs chroniques, des phobies, voire même des troubles du sommeil. Pendant la journée, les participants pourront explorer diverses techniques et découvrir comment l’hypnose peut les aider à :
- Gérer le stress avant un événement médical 🚑
- Apprendre à se relaxer en profondeur 🧘♀️
- Avoir une meilleure gestion émotionnelle 💖
- Retrouver la confiance en soi 🌟
Un des points clés de la journée sera d’apprendre à chacun à devenir à la fois l’élève et le maître de sa propre transformation. Grâce à l’autohypnose, chaque participant pourra acquérir des outils efficaces pour améliorer sa qualité de vie. Avec des phrases clés telles que « à l’intérieur de vous, vous avez la plus belle des pharmacies », Jean-Jacques Burtin invite les individus à explorer leurs ressources internes.
Des ateliers pratiques pour une immersion totale
L’après-midi sera particulièrement riche en découvertes grâce à des ateliers divers animés par des hypnothérapeutes expérimentés. Au programme, tu auras l’occasion de :
- Participer à des séances d’autohypnose 🛌
- Affronter tes phobies, comme la peur des aiguilles 💉
- Découvrir le pouvoir de la respiration positive 🌬️
- Explorer des liens entre hypnose et alimentation afin d’améliorer ton rapport à la nourriture 🍽️
Les ateliers seront des espaces privilégiés pour échanger et se sentir à l’aise dans une ambiance conviviale. Avec une approche humaine et chaleureuse, les intervenants sont là pour t’accompagner et répondre aux questions qui fusent. Edith Belmon, sophrologue et secrétaire au sein de l’association, mettra en avant l’importance d’apprendre à gérer son anxiété pour mieux réguler la douleur.
| Atelier | Horaire | Animateur | Inscription |
|---|---|---|---|
| Auto-hypnose | 13h45 – 14h30 | Jean-Jacques Burtin | S’inscrire |
| Gestion des phobies | 14h45 – 15h30 | Edith Belmon | S’inscrire |
| Respiration positive | 15h45 – 16h30 | Anne Esquirol | S’inscrire |
Une journée pour rassembler et éveiller les consciences
Ce qui est particulièrement intéressant dans cette journée, c’est la création d’un espace de partage. Loin des sentiers battus de l’indifférence, les échanges permettront de créer des liens entre participants. Que tu sois un « hypno’ pote », ou simplement curieux d’en savoir plus, chacun pourra trouver sa place. Les maladies chroniques sont des réalités que beaucoup vivent seul, mais durant cette journée, tu découvriras que l’union fait la force. En ajoutant une dimension ludique aux séances, les intervenants souhaitent percer les mystères de l’hypnose tout en permettant à chacun d’appréhender les bénéfices de cette pratique.
Des témoignages qui valent de l’or
Les témoignages de ceux qui ont déjà eu l’opportunité de vivre des séances d’hypnose sont souvent bouleversants. Certains parlent d’une véritable transformation personnelle, d’autres évoquent des moments où la douleur a fait place à la paix intérieure. Voici quelques retours d’expérience qui démontrent l’impact que peut avoir l’hypnose :
Retour d’expérience :
- Marie, 34 ans : « J’avais une peur bleue des aiguilles. Grâce aux conseils reçus lors d’un atelier, j’ai réussi à mener ma première piqûre sans stress ! » 🌈
- Paul, 45 ans : « L’hypnose m’a permis de mieux gérer ma douleur chronique. Je me sens beaucoup plus serein et apaisé dans ma vie quotidienne. » 😊
- Claire, 52 ans : « La rencontre avec d’autres personnes vivant la même chose que moi a été libératrice. J’ai enfin compris que je ne suis pas seule ! » 💞
Au-delà des témoignages d’individus, c’est un véritable mouvement qui est en train de prendre forme à Peyruis. L’hypnose devient le vecteur d’une nouvelle trouvaille spirituelle, où chacun pourra, à sa manière, vivre ce voyage intérieur. Avant de te laisser porter par cette belle aventure, n’oublie pas que chaque expérience est unique et que la porte de la sérénité est à ta portée !
Des ressources pour approfondir ta connaissance de l’hypnose
Tu t’intéresses à l’hypnose et souhaites découvrir plus en profondeur des techniques et approches ? Voici quelques ressources qui te permettront d’approfondir tes connaissances :
- Hypnose en spectacles : un autre regard sur cette pratique 🎭
- Les records d’hypnose selon Messmer 🏆
- Découvrir les portes de l’inconscient avec Kent 🗝️
Ces articles te permettront non seulement d’enrichir ta culture sur le sujet, mais aussi de comprendre les différentes facettes de l’hypnose moderne. De l’hypnose de scène à l’hypnose thérapeutique, chacune a ses particularités et ses bienfaits.
FAQ sur la journée dédiée à l’hypnose à Peyruis
- Q : Qui peut participer à la journée ?
- Q : Faut-il s’inscrire à l’avance ?
- Q : Y a-t-il un coût pour participer ?
- Q : Quelles sont les mesures sanitaires mises en place ?
- Q : Peut-on rencontrer des thérapeutes après les ateliers ?
Ne manque pas cette journée exceptionnelle où l’hypnose sera à l’honneur ! Viens découvrir, apprendre et partager, tout en faisant partie d’une belle communauté prête à t’accueillir.
