Dans une époque où la quête du bien-être est souvent synonyme de privations et d’injonctions contradictoires, deux femmes aux parcours singuliers, Gaitree Paris et Camille, ont décidé de bousculer les codes. L’une, Mauricienne et hypnothérapeute, l’autre, Bordelaise et nutritionniste, s’associent à Bordeaux pour transformer la vie de nombreuses femmes en proposant une approche novatrice mêlant hypnose et nutrition intuitive. Oublie les régimes traditionnels ! Leur méthode, « En Corps Incroyable », invite à se reconnecter à soi-même, à son corps et à ses émotions. Ensemble, elles offrent une véritable révolution dans le domaine du bien-être féminin, visant à libérer les femmes des chaînes de l’anxiété alimentaire et du mal-être physique.
Une rencontre fondatrice à Bordeaux : naissance d’une révolution
Le parcours de Gaitree, arrivé de l’île Maurice il y a une dizaine d’années, est teinté de résilience et de détermination. À 49 ans, elle incarne une transformation personnelle qu’elle partage désormais avec ses patientes dans son cabinet bordelais. Femme aux racines indiennes, elle a dû faire face, comme tant d’autres, aux pressions sociétales et aux traumatismes de la vie. C’est dans une cuisine bordelaise qu’il y a un an, le destin a rapproché Gaitree et Camille. Autour d’un café, elles se sont rendu compte qu’elles avaient un point commun : la perception de leur corps comme un adversaire à combattre.
Camille, pour qui la nutrition était un terrain de bataille basé sur la rigueur et la discipline, découvre dans cette ambiance décontractée un shaker contenant une poudre beige. Un substitut de repas ! La blague potache sur les prétendus bienfaits de cette poudre a fait émerger une vérité troublante : toutes deux avaient plongé dans le piège des régimes stricts. C’est ainsi qu’est née l’idée de combiner leurs compétences. Chaque consultation devint une opportunité de guérir en profondeur, non seulement le corps, mais aussi l’esprit.
Les fondements du programme En Corps Incroyable
Le programme qu’elles ont élaboré mise sur un équilibre entre l’hypnose ericksonienne et humaniste, et une nutrition intuitive libérée des carcans des régimes traditionnels. Ce bipôle magique veut aider les participantes à retrouver leur poids d’équilibre sans privations.
Les statistiques parlent d’elles-mêmes : plus de 50 femmes ont déjà suivi le programme sans ressentir le besoin de compter leurs calories ou de s’inquiéter de leur balance. Le bonheur et le bien-être deviennent les véritables moteurs. Des témoignages inspirants témoignent de cette transformation. Une patiente, Virginie, évoque un parcours au-delà de ses espérances. Pour elle, la bienveillance à chaque étape a résonné comme une mélodie douce et rassurante, comme un bon café partagé entre amies.
Les traumatismes et leur impact sur le corps
Avec Gaitree, la conversation ne tourne pas qu’autour de la nutrition. Elle s’attaque aux blessures cachées qui affectent non seulement le bien-être émotionnel, mais aussi physique. Les traumatismes, qu’ils soient liés à des violences ou des occasions de vie difficiles, laissent des impacts invisibles. Elle crée un espace d’écoute sans jugement dans son cabinet à Bordeaux ou en visioconférence, permettant à chacun d’exprimer ses douleurs. L’hypnose devient alors un outil puissant pour libérer les blocages.
- 🤕 Violence physique ou psychologique
- 💔 Séparations douloureuses
- 👶 Traumatismes d’enfance
Ces événements, souvent réprimés, affectent notre estime et la manière dont nous nous percevons. Gaitree utilise des techniques variées pour faire remonter à la surface ces émotions, transformant la souffrance en force. Son approche douce, combinée avec la sophrologie, entraîne des relations saines avec son propre corps. Il ne s’agit pas uniquement de perdre du poids, mais de retrouver une harmonie intérieure.
Un espace de bienveillance et d’écoute
Dans son cabinet à Bordeaux, Gaitree instaure un climat de confiance. Chaque personne est unique, et elle n’applique pas de méthode standardisée. Certaines participantes viennent avec l’idée de perdre du poids, tandis que d’autres souhaitent simplement gérer leurs traumatismes. L’accompagnement n’est pas figé. La flexibilité est essentielle pour une transformation durable. La clé de cette méthode réside dans la capacité à écouter ce que son corps souhaite véritablement.
La sophrologie vient compléter cette approche, apportant des exercices de respiration relaxants. Apprendre à respirer consciente permet de passer à l’action et de désamorcer les crises d’angoisse. Parfois, c’est un simple moment de calme que l’on recherche, comme un oasis dans le désert de nos préoccupations quotidiennes. La technique de Gaitree en matière de travail mental constitue une véritable clé de voûte, permettant aux participantes de se reconnecter à leurs réalités intérieures.
Une méthode pour un bien-être durable et équilibré
Le programme « En Corps Incroyable » designé par Gaitree et Camille est une véritable invitation à l’exploration personnelle. La méthode qu’elles développent repose sur les cinq piliers du vivant, définis par le docteur Rougier, qui comprennent :
| Piliers | Description |
|---|---|
| Respiration | Apprendre à respirer pour activer la régénération. |
| Alimentation | Retour à l’intuition et abolir les restrictions. |
| Pensées | Reprogrammer ses schémas mentaux limitants. |
| Émotions | Accueillir et gérer ses émotions. |
| Détoxification | Se débarrasser des toxines physiques et émotionnelles. |
Ce cadre théorique transforme progressivement les consultantes. Chaque séance est un pas vers la redécouverte de soi, à travers des échanges sincères, chauds et pleins d’empathie. La croyance que la transformation doit être douloureuse est progressivement remplacée par celle que l’amour de soi peut mener à la guérison.
Des résultats qui dépassent les attentes
Les retours des participantes au programme révèlent une profonde transformation qui dépasse la simple question du poids. Parfois, il suffit d’une seule séance pour libérer une charge émotionnelle. Les mots de femmes ayant retrouvé confiance en elles sont puissants. Une patiente a remarqué qu’elle pouvait enfin porter cette robe oubliée au fond de son placard qui lui va si bien. Pour Gaitree et Camille, ces récits incarnent leur vision. La transformation ne vise pas uniquement l’apparence extérieure, mais touche à la globalité de l’existence.
De petites victoires du quotidien, comme celle de retrouver simplement le plaisir de bouger, l’aisance avec son corps, sont au cœur de leurs engagements. Chaque femme doit avancer à son rythme, soutenue par un groupe bienveillant qui comprend et partage ce cheminement.
Quels sont les principaux avantages du programme En Corps Incroyable ?
Le programme aide à retrouver l’équilibre alimentaire sans s’imposer de privations, en intégrant des outils d’hypnose et de nutrition intuitive.
Est-ce que l’hypnose fonctionne pour tout le monde ?
L’hypnose est une pratique adaptée à de nombreuses personnes, bien que chacun puisse avoir des expériences variées en fonction de sa réceptivité.
Comment se passe une séance d’hypnose ?
Une séance commence généralement par un dialogue pour établir la confiance, suivie de techniques de relaxation afin d’induire l’état hypnotique.
Le programme est-il accessible aux hommes ?
Oui, le programme est ouvert à tous, bien que beaucoup de femmes y participent. Les hommes sont les bienvenus pour explorer leur bien-être.
Y a-t-il des risques associés à la pratique de l’hypnose ?
L’hypnose est généralement sécurisée, mais il est toujours conseillé de pratiquer avec un professionnel qualifié.
